evgenia.shashkova- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя evgenia.shashkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

2146 ккал

Жир: 108,52г | Белк: 103,32г | Углев: 194,20г. Завтрак: Персики, Мария Печенье, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Батон Нарезной, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яичница. Ужин: Мария Печенье, Чай с Молоком, Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сахар, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Картофельные Оладьи. Перекус/Другое: Магнит Персик. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia.shashkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia.shashkova- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

evgenia.shashkova-Изменение Веса