Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
05 сен 18
Elis Correa- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zaffari
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1146 ккал
Жир: 45,72г | Белк: 73,19г | Углев: 118,36г.
Завтрак:
Bolo de Milho, Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
Обед:
Azeite de Oliva, Cebolas, Berinjela Cozida, Peito de Frango.
Ужин:
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю