polinskyyy- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя polinskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

954 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 51,85г | Углев: 109,48г. Завтрак: Омлет или Яичница с Грибами, Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка, Сыр с Плесенью, Салат Овощной с Маслом. Обед: Сода Кола (с Кофеином). Ужин: Овощи Гриль, Куриная Грудка. подробнее ...

1151 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polinskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polinskyyy- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

polinskyyy-Изменение Веса