Harapeko Keichan- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday: W=47.1kg, F=18.0%, M=36.7kg
Today: W=47.1kg, F=19.2%, M=36.1kg

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

491 ккал

Жир: 29,86г | Белк: 35,97г | Углев: 23,73г. Завтрак: Avocados, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg, Cocoa Powder (Unsweetened). Обед: Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Chicken Broth (Home Recipe). Перекус/Другое: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Fage Total 2% Greek Yogurt. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса