Natasha_Berezneva- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Natasha_Berezneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

73,3 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1956 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 79,89г | Углев: 258,22г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Дружба Плавленный Сырок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Окей Груша Конференс, Помидоры, Яйцо. Ужин: Мой Торт Сливочная Карамель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natasha_Berezneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natasha_Berezneva- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

Natasha_Berezneva-Изменение Веса