gentlestrobist- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1092 ккал

Жир: 78,09г | Белк: 61,85г | Углев: 38,71г. Завтрак: Starbucks Nitro Cold Brew (Tall). Обед: Boiled Egg, Bacon, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Red Onions, Celery, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Butter, Cooked Green Cabbage, Dole Broccoli Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Перекус/Другое: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, NeoCell Super Collagen, Deli Sliced Ham, Macadamia Nuts. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса