Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikkiferrera
Журнал
05 сен 18
nikkiferrera- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя nikkiferrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1252 ккал
Жир: 57,50г | Белк: 71,49г | Углев: 121,03г.
Завтрак:
Toasted Wheat Bran Bread, Avocados , Fried Egg.
Обед:
Flour Tortillas , Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Milestones Grilled Chicken Breast, Cream Cheese , Cucumber (Peeled) .
Ужин:
Black Beans, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Avocados , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Watermelon , Kiwi Fruit.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikkiferrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю