jflaviosilva- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя jflaviosilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

712 ккал

Жир: 22,39г | Белк: 55,50г | Углев: 74,23г. Обед: Sabe Leite Desnatado, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Ужин: Camarão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jflaviosilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jflaviosilva- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

jflaviosilva-Изменение Веса