Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beth77_
Журнал
05 сен 18
Beth77_- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя Beth77_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
404 ккал
Жир: 8,19г | Белк: 41,31г | Углев: 40,63г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Pan de Molde con Avena.
Обед:
Zanahoria, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas).
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
Elíptica - 20 минуты, Body Pump - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beth77_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю