popa_na_proka4ke- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя popa_na_proka4ke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

2131 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 104,36г | Углев: 313,93г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Интелл Финики, Овсяная Каша на Воде. Обед: Славянка Настоящая Нуга, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Милки Дримс, Сыр Российский, Атрус Булка Городская, Атрус Хлеб Зернышко, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Кофе, Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное , Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Творожная Запеканка с Бананом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popa_na_proka4ke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popa_na_proka4ke- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

popa_na_proka4ke-Изменение Веса