Sueli Alves PS- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Sueli Alves PS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje comemoro 20kg eliminados. Felicidade define.

80,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1395 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 72,39г | Углев: 194,79г. Завтрак: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana da Terra, Ovo Cozido, Café. Обед: Qualitá Uva Niagara, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Ovo Cozido, Maçã, Chá (Infusão). Перекус/Другое: Bauducco Biscoito Maizena, Batavo Iogurte Integral com Mel (170g), Chá (Infusão), Maçã, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns pela conquista! 💪👏

05 сен 18 написано членом: Laisfb

parabéns! firme e linda!

05 сен 18 написано членом: jaquemiyamoto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli Alves PS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli Alves PS- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

Sueli Alves PS-Изменение Веса