marcelavalente- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя marcelavalente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1169 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 87,09г | Углев: 37,07г. Завтрак: Pilão Café, Ovo Cozido. Обед: Subway Cebola, Filé de Frango Grelhado, Lasanha de Berinjela, Pepino Japonês, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Subway Tomate, Alface, Rúcula. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Valor Chocolate 70% Sugars Free, Queijo Parmesão (Ralado), Barilla Molho Gorgonzola, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Перекус/Другое: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelavalente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelavalente- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

marcelavalente-Изменение Веса