Almendruzca- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1306 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 76,45г | Углев: 92,28г. Завтрак: Propercorn Lightly Sea Salted. Обед: Banana, Lidl Diepvries Frambozen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Cinnamon, Roasted Almonds. Ужин: Viking Zuivelspread Naturel, AH Roze Garnalen, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Aldi Mozzarella, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Jumbo Rucola, AH Champignons, Black Olives. Перекус/Другое: AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, Zonnatura Pit & Noten Reep Pecan Vanille. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса