nejda13- Журнал, 05 сен 18

я вернулась!!!!!! ела как не в себя. но с сегодняшнего дня контроль,спорт,пп и никакого алкоголя. после 6 постараюсь не есть,но... как организм будет чувствовать себя. Кто со мной?))))

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг.    Еще предстоит сделать: 4,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1643 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 60,96г | Углев: 204,78г.   Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебец. Обед: Чибо Кофе без Сахара, Надежда Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Яичница. Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Чибо Кофе без Сахара, Вишневый Пирог (Коммерческий), Магнит Персик. подробнее ...