Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igravpravduu
Журнал
05 сен 18
igravpravduu- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя igravpravduu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1218 ккал
Жир: 33,56г | Белк: 62,59г | Углев: 168,77г.
Завтрак:
Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, David Rio Чай Латте, Амка Молоко 3,2%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Помидор Тушеный, Barilla Макароны.
Ужин:
Щи.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1261 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igravpravduu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю