hollydamn- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя hollydamn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

113 ккал

Жир: 4,83г | Белк: 5,39г | Углев: 14,37г. Обед: Bakso Daging Sapi, Labu Dimasak, Buncis, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hollydamn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hollydamn- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

hollydamn-Изменение Веса