NtlVldmrvn- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

969 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 43,80г | Углев: 105,75г. Завтрак: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров. Обед: SPAR Картофельное Пюре, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Песочное Печенье, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Перекус/Другое: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Песочное Печенье, Кофе. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса