Aigolek b.- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1417 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 98,89г | Углев: 126,20г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Ужин: Лимон, Минтай. Перекус/Другое: Чернослив, Курага, Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю