Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyda85
Журнал
05 сен 18
lyda85- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя lyda85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
так и пляшет )))
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1604 ккал
Жир: 32,05г | Белк: 55,13г | Углев: 216,34г.
Завтрак:
Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Спагетти, Тефтели с Рисом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом.
Ужин:
Водка, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Спагетти, Тефтели.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyda85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю