brianouthouse- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1475 ккал

Жир: 97,41г | Белк: 79,37г | Углев: 84,93г. Обед: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Nathan's Famous Quarter Pound Beef Franks. Ужин: Sodexo Home Fried Potatoes, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Corned Beef Hash, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Threadmill 1 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса