Yu-yul- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Yu-yul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1524 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 150,87г | Углев: 104,29г. Завтрак: Granula Bar, Кефир Мой, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Обед: Редис, Parmalat Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). Ужин: Фасоль Красная Dark Red Kidney Selection, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Манты, Кефир Мой. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yu-yul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yu-yul- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Yu-yul-Изменение Веса