Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yu-yul
Журнал
04 сен 18
Yu-yul- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя Yu-yul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1524 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 150,87г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Granula Bar, Кефир Мой, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо.
Обед:
Редис, Parmalat Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Фасоль Красная Dark Red Kidney Selection, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Манты, Кефир Мой.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yu-yul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю