vivyfonseca- Журнал, 04 сен 18

81 dias (com 15 de jacada contínua) e agora é oficial -15kg eliminados, destruidos, destroçados para não chegar la ao que foi o ponto de partida mais nunca🙏🙏👏👏👏 que assim seja amém

75 кг Потеряно до сих пор: 11 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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933 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 100,43г | Углев: 28,92г.   Ужин: Adaptogen Whey, Heinz Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Heinz Molho Barbecue Original, Queijo Mozzarella, Italac Queijo Tropical Ralado Desidratado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Flormel Creme de Avelã e Cacau + Whey. подробнее ...