Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
04 сен 18
Texasgranny6- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1345 ккал
Жир: 125,81г | Белк: 46,16г | Углев: 11,29г.
Завтрак:
Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened).
Обед:
Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Butter.
Ужин:
Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Whipped Heavy Cream (Unsweetened).
Перекус/Другое:
Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Cheesecake Fat Bomb.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 6 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю