Luana QF- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Luana QF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

526 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 34,61г | Углев: 10,68г. Завтрак: Castanha do Pará, Quatá Queijo Minas Frescal. Обед: Quatá Queijo Minas Frescal, Sunny Day Mussarela, Quatá Creme de Leite, Couve-Flor, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Ужин: Polenguinho Polenguinho Light, Seara Presunto Cozido. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Luana QF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю