Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenasumarkva
Журнал
04 сен 18
elenasumarkva- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя elenasumarkva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
До первой цели осталось -3кг
66 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1603 ккал
Жир: 77,08г | Белк: 74,08г | Углев: 149,85г.
Завтрак:
Tora Bika Капучино, Сливочное Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые.
Обед:
Курица Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Щи с Курицей.
Ужин:
Бондюэль Зелёный Горошек, Зеленый Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Рыбная.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenasumarkva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю