Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
04 сен 18
luisag29- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1289 ккал
Жир: 80,52г | Белк: 95,07г | Углев: 40,68г.
Завтрак:
Hacendado Cola de Caballo, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Huevo Revuelto.
Обед:
Menestra de Verduras, Alioli, Butifarra, Danone Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado.
Ужин:
Eroski Yogurt Griego Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Alioli.
Перекус/Другое:
Kiri Quesito con Nata, Atún en Aceite (Enlatado).
подробнее ...
451 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю