BeneFZ1- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

3296 ккал

Жир: 54,52г | Белк: 160,62г | Углев: 504,14г. Завтрак: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Fettarme Milch, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Обед: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Ужин: Bonduelle Gold Mais, REWE Junger Spinat, Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Zucchini. Перекус/Другое: Äpfel, Äpfel, Kohlrabi. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса