Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.usova.1994
Журнал
04 сен 18
olga.usova.1994- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя olga.usova.1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1252 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 53,18г | Углев: 103,22г.
Завтрак:
Кофе, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Кофе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлета Свиная.
Ужин:
Белый Хлеб, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Омега 3.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.usova.1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю