olga.usova.1994- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя olga.usova.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1252 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 53,18г | Углев: 103,22г. Завтрак: Кофе, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Кофе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлета Свиная. Ужин: Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Омега 3. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.usova.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.usova.1994- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

olga.usova.1994-Изменение Веса