robbievos- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

705 ккал

Жир: 15,73г | Белк: 39,62г | Углев: 92,89г. Завтрак: AH Bruine Bollen, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Koffie. Обед: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Ужин: AH Rundergehaktbal, AH Basic Gebroken Sperziebonen, AH Aardappelpuree Bereid. Перекус/Другое: Leidingwater, Koffie, Koffie. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса