maaar3- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя maaar3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1939 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 156,74г | Углев: 170,83г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Integral, Delicato Jamón Cocido Extra, Leche Entera, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Обед: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Hacendado Yogur de Proteinas, Huevo, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva. Ужин: Hacendado Yogur Muesli y Cereales 0%, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Hacendado Bebida de Soja Ligera, Brüggen Copos de Avena, My Protein Proteina, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maaar3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maaar3- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

maaar3-Изменение Веса