MrGoodnight- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1727 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 161,30г | Углев: 129,42г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Falafel Balls, Deluxe Caesar Dressing, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Figs, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Evox 100% Egg Protein. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса