Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
04 сен 18
ifit_nata- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
892 ккал
Жир: 23,93г | Белк: 75,12г | Углев: 97,97г.
Завтрак:
Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кизил, Вкуснотеево Творог 9%, Домик в деревне Сливки 10%, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль, Куриные котлеты.
Ужин:
Восточный Гость Рахат Лукум, Мидори Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Тунец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Сливы, Яблоки Гала.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю