Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
04 сен 18
Almendruzca- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After yesterday's sushi :(
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1462 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 51,68г | Углев: 132,11г.
Обед:
AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Artisjokharten, Baked Beans, Corn, Milbona Geraspte Kaas, Feta Cheese, Couscous (Cooked), Pine Nuts (Pignolias), AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg.
Ужин:
Roasted Almonds, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Diepvries Frambozen, Milbona Skyr Vanille, Huls Droge Worst Sticks, Propercorn Lightly Sea Salted.
Перекус/Другое:
Oreo Choc White.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
walk - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю