Mamarisha86- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

всё, сегодня кефир😡

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1027 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 61,52г | Углев: 101,04г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Капучино, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Обед: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Сушеный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса