liliumsep- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя liliumsep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1145 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 70,86г | Углев: 106,01г. Завтрак: Чернослив, Арахис, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%. Обед: Mutti Томаты Резанные Кубиками, Арахис, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица, Грядка Удачи Маслины без Косточек, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Замороженный), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага, Арахис, Чернослив. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liliumsep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liliumsep- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

liliumsep-Изменение Веса