olesya891- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя olesya891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

77,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1072 ккал

Жир: 47,48г | Белк: 74,65г | Углев: 95,19г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Пошехонский Сыр 45%. Обед: Чай, Мёд, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Ужин: Кефир 2,5%, Салат Овощной. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм, Арахис. подробнее ...

Потеряно 40,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya891- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

olesya891-Изменение Веса