ygumenyuk- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя ygumenyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1108 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 29,91г | Углев: 58,27г. Завтрак: Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Жареное Яйцо. Обед: Куриные Котлеты, Салат Овощной со Сметаной, Белые Грибы (Обжаренные). Ужин: Массандра Каберне . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ygumenyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ygumenyuk- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

ygumenyuk-Изменение Веса