Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musiclady781
Журнал
03 сен 18
musiclady781- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя musiclady781
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been 6 rough months. Forgot to take care of myself as my dad has been in and out of the hospital. Also trying to take care of his house and mine. Oldest graduated HS and youngest getting drivers license. Hubby is super happy with his new gig but works late and 6 days. So I've got to upgrade my coping skills. Need to relearn how to enjoy life. I'm not lonely, but I feel very alone in all this. And for some dumb reason I misread my sisters supportive email and offer to help me as a criticism. I feel awful and stupid about it. Book titles and advice welcome. I'm seeing friends die with their lives unfulfilled. I've still got time. I'm ready to change.
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1344 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 71,48г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz).
Обед:
Poppy Seed Dressing, Dole Romaine Lettuce, Roast Beef.
Ужин:
Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken .
Перекус/Другое:
Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz), Chocolate Chip Muffin.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musiclady781-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю