loretta55555- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1443 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 97,17г | Углев: 106,34г. Завтрак: Творог 5%, Молочный Край Ряженка, Груша Дюшес, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Кижуч Отварной, Соевый Соус, Зеленый Чай, Vernet Зелёный Горошек, Яйцо, Киприно Сыр Сливочный. Ужин: Помело, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Молочный Край Ряженка, Помело. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса