Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
03 сен 18
JeffinAurora- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
917 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 79,98г | Углев: 35,09г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Coca-Cola Diet Coke.
Ужин:
Tillamook Medium Cheddar Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, HEB Chicken Breast with Cordon Bleu Stuffing.
Перекус/Другое:
Hillshire Farm Small Plates Tuscan Flair, Hillshire Farm Pepperoni.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Сидеть - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю