КристиDi- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя КристиDi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1678 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 107,30г | Углев: 179,87г. Завтрак: Пятерочка Банан, Печенье "Петродиет" Овсяное, Простоквашино Молоко 1,5%, Рис Вареный, Банан. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Топтыжка Коктейль Молочный. Ужин: Просто Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гренки Домашние, Рогачев Сгущенка. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КристиDi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КристиDi- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

КристиDi-Изменение Веса