jayphat- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя jayphat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

95,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1787 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 60,86г | Углев: 241,94г. Завтрак: Trader Joe's Strawberry Yogurt O's, Trader Joe's Multigrain O's Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Pure Heart Seedless Watermelon, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Wawa Premium Oven Roasted Turkey, Wawa Junior Roll. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Morabito Tomato Pie. Перекус/Другое: Trader Joe's Savory Thin Mini Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Calavo Avocado. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jayphat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jayphat- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

jayphat-Изменение Веса