Luana QF- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Luana QF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

506 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 25,97г | Углев: 15,56г. Завтрак: Quatá Queijo Minas Frescal. Обед: Hortifruti Repolho Branco Cru, Elefante Extrato de Tomate. Ужин: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo, Sunny Day Mussarela, Quatá Creme de Leite. Перекус/Другое: Native Chocolate Orgânico 85% Cacau, Danone Iogurte Natural Desnatado, Morangos. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Luana QF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю