MightyFull- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

New food journal started today.

112,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1569 ккал

Жир: 73,46г | Белк: 86,02г | Углев: 149,69г. Завтрак: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Peach, Coffee, Amish Breakfast Casserole, Tap Water. Обед: Carrots, Peanut Butter, Peaches, Tap Water, Healthy Tuna Casserole. Ужин: Tap Water, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk, Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Powder, Plain Yogurt (Whole Milk). Перекус/Другое: Kroger Cake Cones, Edy's Butter Pecan Ice Cream, Tap Water, Hard-Boiled Egg. подробнее ...

3272 ккал

Упражнение: Аэробика - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса