Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kjr95
Журнал
03 сен 18
Kjr95- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Kjr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1759 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 136,67г | Углев: 215,86г.
Завтрак:
Certossa Fette Biscottate Integrali, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Myprotein Total Breakfast(Banana Flavour), Lidl Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Combino Fusilli di Grano Duro, Pesto, Ragù.
Ужин:
Lattuga, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia, Sugo di Pomodoro, Nursia Bocconcini di Bovino.
Перекус/Другое:
Banana, Zucchero, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut.
подробнее ...
1591 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kjr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю