Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tz115
Журнал
03 сен 18
tz115- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя tz115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱😱😱 да, я перешагнула этот порог!
Ещё немного 😍
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1323 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 75,52г | Углев: 104,65г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Десерт Взбитый Кокос Ежевика Миндаль , ВкусВилл Сыр Мягкий Бри.
Обед:
Heinz Барбекю Соус, Мясницкий Ряд Язык в Желе, Магуро Паштет из Лосося, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Bornier Горчица Дижонская, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Булгур (Вареный), Говядина с Овощами.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Избенка Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кокосовая Стружка.
подробнее ...
581 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tz115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю