Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
03 сен 18
jekusik.777- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1545 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 114,61г | Углев: 165,34г.
Завтрак:
Агуша Творог Яблоко-Банан, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Lindt Intense Orange Dark, Сыр Российский.
Обед:
Главпродукт Сгущенка Вареная, Творожная запеканка, Кофе, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Персики, Хлеб Бородинский, Дорадо, Кофе, Щедрые Хлебец, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Molli Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Красное Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю