irasamara- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

только потому что ужина почти не было

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1226 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 84,29г | Углев: 126,09г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Обед: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Grow Food Уха из Горбуши. Ужин: Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Арбуз, Запеченная или Жареная Пикша. Перекус/Другое: ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти, Кофе с Молоком, Виноград, Дыня. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса