Zlataja- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Zlataja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1262 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 94,41г | Углев: 102,60г. Завтрак: Творог 5%, Mamma Chia Семена Чиа, Василева Слобода Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Абрикосы. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zlataja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zlataja- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Zlataja-Изменение Веса