zamanovabulphaz- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя zamanovabulphaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1298 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 72,94г | Углев: 132,43г. Завтрак: Sula Леденцы, Макфа Хлопья Овсяные, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Виноград, Перекресток Персик, Магнит Слива. Обед: Киви, Укроп, Зеленый Лук, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Сельские Мотивы Сметана 10%, Яйцо. Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре Груша Organic, Творог 5%, Фруто Няня Пюре из Чернослива. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zamanovabulphaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zamanovabulphaz- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

zamanovabulphaz-Изменение Веса